3 de maio de 2022

Cãibras: Prevenção e Tratamento

As cãibras são contrações musculares involuntárias sustentadas, ou seja, persistentes e que não relaxam. São repentinas, causam dor intensa e limitação funcional. Os locais mais comuns são os músculos […]
15 de abril de 2022

Prevenção de Lesões no Vôlei

Embora os atletas do Vôlei se lesionem com menor frequência em comparação com outros esportes, diversas medidas devem ser adotadas para diminuir o risco de ocorrência de lesões. Os […]
12 de abril de 2022

Prevenção de Lesões no Ioga

A prática do Ioga ajuda no condicionamento físico, relaxamento, e também na melhora de dores nas articulações. Apesar de seguro, a execução inadequada pode levar a lesões de músculos, […]
5 de abril de 2022

Prevenção de Lesão em Corredores

A corrida de rua é, atualmente, um dos esportes que mais cresce em número de praticantes no Brasil. Diversas medidas podem ser tomadas para diminuir o risco de lesões. […]
12 de março de 2022

Prevenção de Lesões nos Esportes de Luta

A prática de artes marciais tem crescido dia após dia. Para acompanhar esta tendência, e em face das lesões que podem ocorrer nesses esportes, houve um aumento no número […]
8 de março de 2022

Prevenção de Lesões no Futebol

O futebol é o esporte coletivo mais praticado no mundo e, por conta disso, provavelmente o esporte mais estudado em Medicina Esportiva. Estiramentos musculares e entorses são comuns, particularmente […]
4 de março de 2022

Prevenção de lesões no Basquete

O basquete é um esporte dinâmico, que envolve mudanças bruscas e frequentes de direção durante o jogo. Em decorrência disso, entorses e lesões de ligamentos são frequentes, em especial […]
1 de março de 2021

Áreas de atuação da Medicina Esportiva

De suma importância para quem deseja iniciar alguma atividade física, ou mesmo para os que já são praticantes, a avaliação médica tem como objetivo minimizar o risco de doenças […]
13 de fevereiro de 2021

A importância da Medicina Esportiva

O médico do esporte não trata apenas de lesões decorrentes da prática desportiva, mas também pode auxiliar o atleta na melhora do rendimento e na prevenção de lesões.  Além […]